你好，這個情況是要檢查下微量元素，看是不是有缺乏鈣的現象導致的積極的進行補充鈣質，增加全面的營養，有利于身體的恢復。

你上面的情況一般是反映你營養不良了。建議你做營養元素的檢測。建議你要合理膳食、不要偏食，因為營養平衡、身體才會健康的。祝你健康。愿你平安。以上是對“手指甲上有豎紋并破裂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，指甲有豎紋考慮和身體缺乏微量元素，鋅，鈣，鐵是有很大關系的。建議養成良好的作息習慣，補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。

你好，這個情況是要檢查下微量元素，看是不是有缺乏鈣的現象導致的。積極的進行補充鈣質，增加全面的營養，有利于身體的恢復。