白癜風發病后患者運動要注意什么?
2016-01-14 00:34
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前些日子回家的時候就發現自己的胳膊上有幾塊白斑，不是很明顯的，但是仔細看就看得出來，去了當地的醫院看過了，說是白癜風
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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白癜風患者適合的運動項目有慢跑、跳繩、太極和甩手等。慢跑是最容易也是最實用的有氧代謝運動，可以帶動全身運動，而且不受時間和地點限制;跳繩是以四肢肌肉活動為主的全身性運動，有利于綜合發展耐力、彈跳力、協調性和反應能力，能在較短的時間內收到較好的效果;太極養生法通俗易懂，簡單易學，不易出偏差，具有健身防病、康復養生的獨特功效;甩手是一種十分簡單易行的鍛煉方法，它有利于活躍人體生理功能，行氣活血，疏通經絡，增強體質，提高機體抗病能力。
2016-01-14 23:24
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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白癜風患者首先應當重視體育運動對身體的積極作用，盡量選擇一些身體對抗性較小或者沒有直接身體對抗的運動項目，因為運動是需要付出體力、消耗能量的，運動量過大會引起肢體乏力的癥狀，反而對身體不利。對于白癜風患者來說，應該注意避免因運動過量而引起其他的并發癥。
2016-01-14 18:07
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