睡眠障礙有許多原因導致的睡眠覺性周期紊亂，表現為睡眠質量差一般要先了解導致睡眠不好的原因是身體疾病還是心理因素再對因治療

中醫認為肝氣郁滯證常表現為失眠，情志抑郁不暢，早醒，胸脅脹痛，或胸悶，噯氣嘔惡，食量減少，或少腹痛，亦可見性功能障礙。失眠久治不愈從肝論治每多取得良效。中醫常用柴胡疏肝丸治療肝郁氣滯的病癥。功能疏肝解郁，理氣安神。

你好，老年人軀體疾病比較多，選擇藥物最好見到大夫后具體診斷，以免出現安全問題。失眠常伴隨焦慮抑郁情緒，不能僅僅只治療失眠，效果一般都不會很好，同時需要關注軀體疾病和焦慮抑郁情緒的治療。建議三甲綜合醫院精神衛生科治療，目前省級醫科大學附屬都設有精神衛生科或精神衛生中心。祝健康快樂

您好，根據你提供的情況考慮，所提及的三種藥物阿普唑侖和勞拉西泮是容易產生依賴性的，建議患者周期性服用這兩種藥物患者可以一周服用阿普唑侖下一周服用勞拉西泮這能避免產生藥物的依賴性還能保證治療效果，一般睡眠障礙多和過重的心理壓力或是生活負擔有關，患者的年齡偏大，建議做個顱腦核磁，以確診是否有腦補病變。醫院可以選擇精神專科治療

睡眠障礙有許多原因導致的，睡眠覺性周期紊亂，表現為睡眠質量差，一般要先了解導致睡眠不好的原因，是身體疾病還是心理因素，再對因治療。