幫助消化：葡萄柚5滴+姜油3滴+荷荷芭油10ML----按摩腹部用。抗憂郁：葡萄柚3滴+甜橙3滴+薰衣草2滴----薰香用或裝在小甁子里時時拿出來聞聞或幫成項鏈帶著。消水腫：葡萄柚3滴+天竺葵1滴+橄欖油10ML----朝心臟方向按摩腳及臀部。

您好,瘦臉使用化妝品,精油按摩等方法都沒有明顯的效果的,面部肥胖的原因有很多種,有可能是脂肪的問題也有可能是咬肌或是骨骼的問題,像這些原因都可以通過微創手術的方式來改善的,建議您選擇正規的醫院詳細的了解一下,

　2）肌肉的作用：葡萄柚可以幫助體內排出乳酸（積聚在體內的乳酸是引起肌肉酸痛的重要原因之一），維持肌肉的柔軟和最佳狀態，因此十分適合舞蹈家、運動員使用。　　3）皮膚的作用：葡萄柚的抗菌潔凈效果不錯，而且也較溫和，非常適合油性和暗瘡皮膚，還可以調理頭皮的油脂腺分泌。（雖然葡萄柚是柑橘類精油，但光敏反應較其它柑橘類精油不嚴重。）　　4）身體的作用：葡萄柚是肝臟的滋補劑，也是腎臟的解毒劑，對腎結石的化除有一定的幫助。它也能安撫身體，有助減輕頭痛、疲乏，化解懷孕初期的身體不適感。

葡萄柚精油按摩1、柔嫩肌膚：荷荷巴油10ml+葡萄柚精油1滴+檸檬精油1滴+天竺葵精油2滴，按摩面部，柔嫩肌膚。注意：葡萄柚精油、檸檬精油都有光敏性，避免在白天使用。2、改善松弛：葡萄籽油10ml+葡萄柚精油3滴+天竺葵精油2滴，按摩可以改善松弛肌膚。3、保養發絲：荷荷巴油10ml+葡萄柚精油1滴+薰衣草精油2滴+迷迭香精油1滴，按摩頭發，可以保養發絲。4、瘦身排毒：甜杏仁油10ml+葡萄柚精油3滴+杜松果精油2滴+迷迭香精油2滴，沐浴后全身從小腿向上打圈按摩。