你的情況是脂溢性脫發，脂溢性脫發常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發光亮，稀疏而細，或者頭發干燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細平時應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素等。建議你去專業治療脫發的醫院查明原因，檢查的項目包括體內微量元素檢測，毛發/膚質檢查，毛囊受損程度檢查，檢查后對癥治療，不可盲目用藥，否則會加重脫發。

您好，脂溢性皮炎最根本和有效的辦法是抑制皮脂異常分泌,減輕皮損處的炎癥反應,徹底排毒防止組胺和組胺受體的釋放,起止癢作用.1,脂溢性皮炎禁飲酒：因脂溢性皮炎的發生與消化功能失常,食糖,脂肪過多,及食刺激性食物有關,所以脂溢性皮炎患者一定不要吃辛辣刺激性的食物.2,脂溢性皮炎內服藥：（1）維生素B族類制劑,如維生素B6B2B1.3.脂溢性皮炎外用藥：去脂,消炎,殺菌,止癢的原則,常用復方硫磺洗劑等.

你好，脂溢性脫發是由于脂溢性皮炎導致的，只要是積極治療脂溢性皮炎都可以治愈的，本病慢性經過，易反復發作，常伴為毛囊炎、瞼緣炎，面部常與痤瘡、酒渣鼻螨蟲皮炎并發。脂溢性皮炎最根本和有效的辦法是抑制皮脂異常分泌，減輕皮損處的炎癥反應，徹底排毒防止組胺和組胺受體的釋放，起止癢作用。最好是適當運用硫磺皂治療，都可以有效好轉。