患者您好，早泄是指陰莖插入陰道后，在女性尚未達到性高潮，而男性的性交時間短于2分鐘，提早射精而出現的性交不和諧障礙。引發早泄的原因是比較多的：如：包皮過長、手淫過頻、神經疾病、激素平衡失調、前列腺炎、心理問題、酒精和毒品、長期吸煙等，建議您去正規醫院查明是什么原因導致早泄，在進行對癥治療是完全可以治愈的，祝健康。

根據你的描述來看，可能是手淫過度引起的。在沒有規律性生活的情況下，適當的手淫可以幫助緩解行壓力，但是如果過于頻繁，就會導致性神經衰弱，甚至引發泌尿生殖系統疾病。因此建議你要將手淫戒除了，然后在根據恢復的情況來決定是否要接受正規的治療。如果戒除后仍然沒有得到任何改善，那么可能并不是單純的手淫引起的，應及時到正規醫院接受詳細檢查，明確具體的原因后再采取對癥治療。

有輕度早泄癥狀的男性朋友，建議經常參加體育鍛煉、多運動，在促進康復上有很好的效果。運動可以陶冶人的情操，放松心情，同時還能加強人體對食物中營養成分的吸收，增強人體免疫力。生理生活時心理緊張、焦慮等都易引起。此外，生活工作中過大的心理壓力，也會導致。所以對于輕度的調理，男性朋友首先要有一個平穩的心態，消除負面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態度，這都是治療的方法。陽痿是指在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間。一是精神方面的因素，如夫妻間感情冷漠，或因某些原因產生緊張心情，可導致陽痿。二是生理方面的原因，如陰莖勃起中樞發生異常。早泄是射精發生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短。一是器質性的如外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、多發性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睪炎、慢性前列腺炎等，二是非器質性的如精神因素，包皮過長等。從您描述的情況建議您到醫院檢查一下，明確一下病因，然后選擇合理的治療。

陽痿一般是不能夠自己恢復的，所以，陽痿患者對于早泄一定要重視，及時治療，以免耽誤治療的最佳時間。陽痿的治療需根據陽痿的程度做不同處理，最關鍵的是要查清病因，根據病因做針對性治療。對有器質性疾病者，應針對原發病同時治療。而陽痿大多其實是心理原因造成的，精神性陽痿可采用消除一些不良精神因素，積極予以精神心理治療。而很多陽痿患者因對這方面并不是很了解，而盲目的吃壯陽藥，其實陽痿大多不是因腎虛引起的，吃壯陽藥并不能治療陽痿，反而因壯陽藥有副作用，會導致陽痿加重，還有可能會引起其他病癥，如果不能正確處理，往往會影響夫妻感情和家庭和睦。

您好！注意鍛煉身體提高自身的身體素質，多進食蛋白質豐富的食物，至于用藥可以服用立長金剛片效果很好的。

頻繁的手淫，使泌尿生殖系統長期充血，局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫過頻，性神經過度興奮，久之導致性神經疲勞，而引起性欲減退、陽痿、勃起不堅等。另外，手淫時如果貪圖射精的快感，時間很短就射精，這樣下去，就會使性反射時間縮短，引起習慣性早泄。除此之外，精神性因素、前列腺炎、包皮過長、龜頭敏感度增高等都可以出現早泄癥狀。不知你是否還有其他的癥狀伴隨，建議你可以到醫院就診，查明病因，針對性治療！