19歲女孩減重過多后多飲，可能是代謝疾病、內分泌失調等原因，要重視。需檢查血糖、性激素等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.代謝疾?。禾悄虿』蚣卓嚎蓪е?，糖尿病使血糖升高，甲亢則使代謝加快，都可能引起多飲。
2.內分泌失調：體重驟降影響月經和卵巢功能，導致激素失衡，出現多飲。
3.飲食因素：過度節食或飲食結構不合理，水分攝入不足或不均衡。
4.心理因素：減重壓力大，精神緊張，可能影響身體調節機制。
5.其他可能：腎臟疾病或藥物副作用等。
總之，女孩減重后多飲原因多樣，應盡快到正規醫院檢查，明確原因后對癥治療。

您好，減肥要考慮運動減肥并且貴在堅持。另外運動要有規律性。另外要控制攝入食物的熱量平時以鍛煉為主，要注意休息，可以以蔬菜水果等富含纖維素的食物為主食，保持樂觀的心情。適當的補充維生素礦物質等。

您好，一般小腿桑以肌肉為主。是不可能靠自己解決的，只有注射瘦腿針和神經阻斷術可以解決。肌肉的問題可以通過微創顯微瘦小腿的方式，使肌肉萎縮而不影響功能，肌肉變小了，小腿自然變得纖細

你好，腿上的肉多可以用跑步，或散步來減掉，但要做到持之以恒。根據你說的情況應該合理的運動鍛煉，控制飲食，配合針灸推拿。歡迎再來咨詢。

減肥最好的方法是控制飲食加運動?？刂骑嬍晨梢詼p少能量的攝入，適度活動可以消耗體內能量，減少脂肪的積存從而達到減肥效果，不過只有持之以恒才能有效的。請建議每天堅持鍛煉，如跑步、快走等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油膩以及高熱量食物。要科學減肥，不要使用減肥藥以及減肥茶。針對提問者想得到的幫助，提供合理化指導意見，答非所問、敷衍式的回復，不計入獎勵統計！

肌肉型肥胖是比較難減掉的，可以通過針灸按摩之類的進行治療1、減少運動量，不要穿高跟鞋，穿一些比較舒適的鞋子。2、每天晚上從下往上按摩，來回搓揉，20次。