腦供血不足多是由于勞累過度，熬夜、飲食不規(guī)律等因素導(dǎo)致的。而恢復(fù)腦供血情況，最好的辦法就是多注意休息。建議您平時可以多吃點羊肉、大棗、阿膠等食物。同時可以使用適量的當(dāng)歸、丹參、黃芪等一起泡水喝。再就是平時要多注意休息，保持心情舒暢，少吃辛辣刺激的食物。嚴(yán)重的應(yīng)去醫(yī)院詳細(xì)的檢查后做相應(yīng)的治療,治療外配合微絡(luò)康疏通血管，改善腦供血不足癥狀。

如果出現(xiàn)輕微的腦供血不足癥狀，可以服用阿司匹林，它能抑制血小板聚集，能預(yù)防和治療缺血性心臟病、心絞痛、心肺梗塞、腦血栓形成。對腦供血不足有一定療效。要按照說明書服用該藥物。另外可以吃些地龍?zhí)崛☆悹I養(yǎng)品，如多肽地龍，這個可以減少藥物傷害，改善微循環(huán)不錯。

腦供血不足可引發(fā)腦缺血缺氧,使腦實質(zhì)發(fā)生廣泛彌散性病變,腦的整合機(jī)能就會明顯受損.患者可出現(xiàn)頭痛,眩暈,耳鳴,肢體麻木,失眠,多夢,記憶力明顯減退等癥狀.有的還會表現(xiàn)為性格突然改變,與平日反差極大等.早期腦供血不足是可逆的,只要采取積極的治療措施就可避免或延緩中風(fēng)的發(fā)作.一旦出現(xiàn)了慢性腦供血不足的癥狀時,要盡快就醫(yī),找出病因,并針對病因及時治療.

你好，你的這種情況可以是由于腦供血不足的情況造成的，一般的情況需要進(jìn)行治療一下。多數(shù)的情況通過治療和保養(yǎng)是可以有效的改善的。