你好遺精是指男性在沒有性交的情況下精液自行泄出的現象.根據臨床可分為生理性遺精和病理性遺精.有夢而遺者名為“夢遺”,是由于潛意識對性的渴求所致;無夢而遺,甚至清醒時精液自行滑出者為“滑精”,多由腎虛精關不固,或心腎不交,或濕熱下注所致,可見于包莖,包皮過長,尿道炎,前列腺疾患等;精滿而遺者稱為“溢精”,是由于性功能旺盛所致.

病情分析：您好：每月遺精兩,三次或三,五天遺精一次都是正常的.如果長期頻繁遺精,則有可能是病理性的.過度的手淫造成遺精的情況有二：其一是頻繁手淫可以造成一些泌尿生殖系統的病癥,如：尿頻,尿后流白,下腹會陰部不適,陰囊潮濕發涼,睪丸墜痛,后腰部酸痛及一系列炎癥,如：慢性前列腺炎,精囊炎,尿道炎和精索靜脈曲張等疾病.這些病證和炎性反應,會刺激大腦皮層,反射性地引起遺精.其二是由于手淫過度,思想負擔過重,長期的精神壓抑,大腦皮質受到抑制而失去對下級中樞的控制,尤其是在睡眠中,自主神經就會自發地將精液排出建議您到醫院明確確診,針對性治療是完全可以治愈的生活調理：克服和戒除手淫惡習,生活節奏要有規律,把精力集中在學習工作上,多做室外活動.比如和同學同事及家人一塊郊游,多做文藝,體育活動,注意睡眠姿勢,避免仰臥,不穿緊身衣褲,不飲酒和不過食辛辣刺激性食物,不吸煙,常洗內衣內褲,注意外生殖器衛生.

早泄需要注意飲食的調理，可以多吃大棗核桃仁黑芝麻之類的食物，可以口服金鎖固精丸五子衍宗丸男寶膠囊治療。祝你健康

你好，這位朋友建議你需要首先解除手淫的習慣同時需要多參加體育運動。