去看中醫(yī)，中醫(yī)說(shuō)我氣血虛，應(yīng)該如何調(diào)理？...
去看中醫(yī)，中醫(yī)說(shuō)我氣血虛，應(yīng)該如何調(diào)理？我皮膚干燥，便秘，指甲顏色淺，夜晚多夢(mèng)，但不失眠，有睡懶覺(jué)的壞習(xí)慣想得到怎樣的幫助：如何調(diào)理，應(yīng)該吃什么藥和食物？（
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
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你好，氣血虧虛可以口服阿膠漿和烏雞白鳳丸治療，平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃含鐵補(bǔ)血的食物，注意休息，不要熬夜。
2016-01-13 20:31
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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病情分析：由于生活和工作中的壓力越來(lái)越大，很多人都會(huì)出現(xiàn)氣血虧虛的現(xiàn)象，尤其是女性占的比例很大，這主要是跟女性自身的體制有關(guān)，大多數(shù)女性都是寒性體制，所以更容易出現(xiàn)氣血虧虛。您的情況比較典型，月經(jīng)量如何？應(yīng)氣血雙補(bǔ)。可口服八珍湯或者十全大補(bǔ)丸調(diào)理，適當(dāng)配合歸脾丸口服。有條件的話湯劑效果會(huì)更好。平時(shí)可熬小米粥時(shí)加紅棗、當(dāng)歸、黃芪等，適當(dāng)多吃菠菜。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：
2016-01-13 18:59
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什么是皮膚干燥? 皮膚干燥較常見(jiàn)，特別是中年以后，常見(jiàn)的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時(shí)會(huì)蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤(rùn)。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護(hù)性油脂。 查看全文»
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