從所述情況來看，痔瘡的可能性較大。建議不要久坐久站，用溫水坐浴，保持大便通暢以上是對“肛門長出個東西，一碰就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，很高興為您解答：根據您的描述，有痔瘡的可能：建議您平時：1.合理調配飲食.既可以增加食欲,糾正便秘改善胃腸功能,也可以養成定時排便的習慣.日常飲食中可多選用蔬菜,水果,豆類等含維生素和纖維素較多的飲食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末,姜及酒等.2.養成定時排便的習慣.最好能養成每天早晨定時排便的習慣,另外,晨起參加多種體育活動,如跑步,做操,打太極拳等,當有便意時不要忍著不去大便,因為久忍大便可以引起習慣性便秘.排便時蹲廁時間過長,或看報紙,或過分用力,這些都是不良的排便習慣,應予糾正.3.保持肛門周圍清潔：應經常保持肛門周圍的清潔,每日溫水熏洗,勤換內褲D

你好，根據你的描述來看最有可能的是痔瘡，不知道你還有沒有其他癥狀建議最好還是到醫院去看一下，排除一下其他疾病，如果病情嚴重的話建議手術治療