高脂血癥，甘油三酯偏高，膽固醇偏高，很可能是由于您平時(shí)喜愛吃一些肥肉，不愛運(yùn)動(dòng)，平時(shí)過度熬夜等原因造成的您這種情況，如果血脂偏高的厲害的話，吃保健品是沒有什么效果的，可以服用血脂康膠囊等藥物進(jìn)行治療，多做運(yùn)動(dòng)，多吃水果和蔬菜可以喝些山楂水，有消食化氣的功效以及降血脂的功效。

你好根據(jù)您的描述高血壓重在保持完全治好不太可能.可以服用施慧達(dá)（苯磺酸左旋氨氯地平片），不僅具有明確的降壓療效，而且使用的劑量小，能很好的減少患者的代謝負(fù)擔(dān)。高血壓往往由多種因素引起尚無根治方法治療上應(yīng)改善生活行為少吃鹽補(bǔ)充鈣和鉀鹽.其次可采用服藥治療口服美托洛爾治療有效.祝您早日康復(fù)生活愉快!

最好不要吃保健品，只要每天吃一個(gè)醋蒸雞蛋（具體做法：將一個(gè)生雞蛋的一端敲一個(gè)小洞，然后用勺子挖一勺蛋清出來，然后加一勺白醋進(jìn)去，將開口的部分朝上，蒸熟就可以吃了，降壓非常有效多喝水，加強(qiáng)鍛煉就會(huì)很好的，保健的東西有些是不好的

1．何首烏粥取何首烏20克，粳米50克，大棗2枚。將何首烏洗凈曬干，打碎備用，再將粳米、紅棗加清水600毫升，放入鍋內(nèi)煮成稀粥，兌入何首烏末攪勻，文火煮數(shù)沸，早晨空腹溫?zé)岱?。　?．赤小豆鯉魚湯取赤小豆150克，鯉魚1條（約500克），玫瑰花6克。將鯉魚活殺去腸雜，與余兩味加水適量，共煮至爛熟。去花調(diào)味，分2～3次服食?！　?．菠菜蛋湯取菠菜200克，雞蛋2只。將菠菜洗凈，入鍋內(nèi)煸炒，加水適量，煮沸后，打入雞蛋，加鹽、味精調(diào)味，佐餐。