睡眠不足，生活不規律，精神壓力過大，內分泌紊亂，月經不調，雄激素分泌過多。不同情況治療方法不一樣，可以多吃一些清熱去火之功效的食物，比如說雪梨芹菜汁或者海帶綠豆湯等，對病情有一定的幫助，少吃辛辣油膩的食物以及發物，飲食要以清淡為主，藥物可以采用維胺脂維e乳膏或者維a酸軟膏進行治療。

你好，你的情況為毛囊皮脂腺分泌旺盛引起的粟粒樣丘疹，平時注意休息和皮膚清潔衛生，避免辛辣刺激和油膩及甜食，避免熬夜和長時間上網，保持心情舒暢，避免用手擠壓，以免留下色素沉著，可以外用維a酸軟膏，口服羅紅霉素膠囊治療

中醫認為，素體陽熱偏盛、肺經蘊熱復感風邪、熏蒸于面，過食辛辣肥甘厚味、助濕化熱、濕熱互結、上發于面，脾氣不足、濕濁內停、郁久化熱、濕得熱煎熬成痰，均可致痤瘡。中醫透發法，它可以將體內的毒排出來，治愈你的皮膚損傷。中藥透發法可以將體內失衡因素向外表達，因勢利導，透邪外出，即“遂其愿”、“順其性”，起到開門逐盜之功。

您好，根據您所描述的情況，考慮過敏性，應該對癥的進行抗過敏治療，可以加服氯雷他定片或者撲爾敏片過幾天就會好了，治療期間不要吃刺激性食物。還有就是不能吃辣椒大蒜魚蝦海鮮等

您好：根據你的病情描述痘痘是油脂分泌過多造成的，所以有些人特別是皮膚是油性的人認為應該多洗臉，做好清潔工作。臉部的清潔會有效地防止痘痘的產生，但同時不當的清潔方式反而會使痘痘愈加的嚴重。建議保持精神愉快，保證每天8-10小時的晚服，拒絕熬夜，對痘痘治療十分有益。

1．額頭有痘痘不一定都是皮膚的原因，休息不好，睡不夠，額頭上就會長痘痘，如果不是痘痘性質的皮膚，可能是到長青春痘的時間了。　　　2．體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。　　3．油性皮膚，皮脂腺過于發達，皮脂分泌過旺。