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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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芋頭：含有蛋白質、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味甘、辛、平滑，有小毒，具有清熱解毒、祛瘀消腫、補虛止痛、消炎等作用。
2016-01-13 09:51
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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食物多樣，谷類為主，粗細搭配；
2016-01-12 23:20
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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如黃豆芽、綠豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西紅柿、豆角等，都含有蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C等多種成分，均可經常食用。
2016-01-12 12:04
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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多吃蔬菜、水果和薯類.每天足量飲水，合理選擇飲料
2016-01-12 10:48
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