經過手淫是會有這樣的問題。建議還是自己控制下，為了身體健康著想。可以平時鍛煉下身體。

朋友：手淫對于未婚青年是一種正常的行為，一般是一周一次或一個月4-5次都是不會影響到身體健康的，但過頻的手淫容易導致男性泌尿生殖系統方面的疾病和性功能方面的障礙，一定要節制！首先你要有毅力，能夠自我控制.平時不看淫穢的書籍和影像，多參加文體活動，樹立正確的人生觀和戀愛觀.轉移注意力，把精力集中到工作和學習當中.出現了癥狀，光生活保健是達不到治愈的目的.建議你有必要到正規的男性專科醫院，在醫生的指導下進行相關的檢查，查明病因，針對性的治療，是可以治愈的.

你好，你的這種情況是由于自慰過頻引起的，建議戒除手淫的習慣，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等。平時用熱水坐浴，可以配合艾灸關元穴，效果不錯。

手淫只要把握好"適度"，對身體沒有什么不好的影響.適度手淫并不是什么壞現象.對一個心身健康，認識正確的人，適度的手淫并無害處，可以緩解性饑渴.過度手淫會有什么后果嗎？1,在生理方面會造成泌尿生殖是前列腺液系(如慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精)等疾病.2,在心理方面會造成神經衰弱(如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸)等疾病.而且,在心理上受到的傷害遠比生理上的傷害大得多.建議：一定要把握好"適度"的原則你的情況可以1．消除心理因素.2．節房事，少手淫.3．飲食調養.營養上提高檔次(打好物質基礎)多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能,不忌口.4．提高身體素質.5．謹慎用藥.5子衍宗丸、腎陽虛經典用藥是金匱腎氣丸.怎樣預防陽痿?陽痿是指男性在性生活時,陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久,不能完成正常性生活,或陰莖根本無法插入陰道進行性交.病因：：精神因素神經系統內分泌泌尿生殖器官等病變盆腔性器官供血不足預防：1．消除心理因素.2．節房事，少手淫.3．飲食調養.4．提高身體素質.5．謹慎用藥.5子衍宗丸、益腎靈顆粒、仙樂雄膠囊.腎陽虛經典用藥是金匱腎氣丸.6．心理非激素類藥物內分泌PIPE血管性陽痿負壓吸引被動勃起法陰莖假體植入手術治療.我的陰莖做愛時硬度不夠解決辦法有幾：思想上專心致志(解除心理包袱)動作上不能停止(應該一鼓作氣)性事上予以節制(把握數量關系)營養上提高檔次(打好物質基礎)多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能,不忌口.