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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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您好，身高主要取決于先天遺傳因素和后天的營養和鍛煉。目前市面上的增高產品效果均不是很大，遠沒有廣告上的那么神奇，不要過于相信。您的情況年齡已到20，骨骺線基本閉合了，即使能夠在生長也是很有限的，注意加強鈣質、維生素等營養補充，多做室外運動。
2016-01-13 04:00
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好：效果不會太明顯的
2016-01-13 00:52
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好;根據您的提問;建議您;多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.
2016-01-13 00:26
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