臉上有粉刺，擠掉之后粉刺又長出來，這個一個是要從飲食上進行調理。二個是及時配合如克林霉素甲硝唑搽劑外治，內服選擇粉刺平。

你好1、別吃太多甜食和辛辣刺激性的食物，果仁類的也要盡量少吃。2、別老是悶在室內，長時間坐著不動，不利于健康。經常參加鍛煉。3、情緒緊張、常常感覺壓力大的人很容易導致內分泌失調，滋生粉刺。4、別總是熬夜。時常熬夜會致使內分泌紊亂，使油脂分泌旺盛。5、對于女性，長粉刺期間最好不要化妝，妄圖用遮瑕膏遮住粉刺的想法也要放棄，不然會加重粉刺

縮小毛孔方法：1、冰敷-把冰過的化妝水用化妝棉沾濕,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯的收斂效果。2、毛巾冷敷-把干凈的專用小毛巾放在冰箱里,洗完臉后,把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。以上是對“臉上粉刺怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

中醫認為引起粉刺的原因是：面鼻及胸背部屬肺，本病常由肺經風熱阻于肌膚所致；或因過食肥甘、油膩、辛辣食物，脾胃蘊熱，濕熱內生，熏蒸于面而成；或因青春之體，血氣方剛，陽熱上升，與風寒相搏，郁阻肌膚所致。

粉刺，即痤瘡又是青春豆。１：經常保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污。２：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。３：保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。４：菠蘿汁：用菠蘿汁洗擦患處，可防止長痤瘡，并有清潔滋潤皮膚功效。等