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回答5
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好,在臨床上骨骺線完全閉合以后,是沒有再長的空間了。如果你現在尚未滿25歲,仍然有機會再增高一點。你要想增高,應該多吃蛋白質,尤其一下食物可以多吃一些,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜,對長高有很大的幫助。以上是對“骨骺線閉合身高就不能再長了是嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-13 02:24
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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,根據你說的情況,骨線閉合了,升高就不會在長了。你好,根據你說的情況,19歲的男孩子一般還有機會長高的,多運用,加強營養。
2016-01-12 22:45
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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一般來說,當骨骺與干骺端的軟骨完全骨化后,就形成一條緊密的縫,此時骨骺線表示已經完全閉合,骨骼就停止了生長,一般來說就不會再長高了。因為骨骺骨化后已經沒有繼續生長的能力了,也就沒有生長的空間了。但是可以通過加強鍛煉和營養平衡,是可以通過非長骨的組織來長高一些,尤其是脊椎骨和骨間組織,也是有一定的作用的。但是也是有限的。
2016-01-12 20:08
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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是的。如果已經愈合那么長高的可能性應該是沒有了。如果沒有愈合,應該是還可以長高的。長高可以試著多做一下運動1、懸垂擺動利用單杠或門框 2.跳起摸高3.球類活動打籃球時積極爭搶籃板球,跳起斷球;打排球時盡量跳起,多做扣殺和攔網動作;在足球運動中多練跳起前額擊球動作。 4.跳躍性練習可做行進間的單足跳、蛙跳、三級跳、多級跳和原地縱跳等。還有就是合理膳食,不挑食,保證充足睡眠。
2016-01-12 18:22
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的
2016-01-12 11:44
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