臉上長出了雀斑后注意什么事情？
2016-01-12 03:56
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我是在最近在臉上莫名其妙的長出了好多黃褐色的小點點的，樣子特別的難看，我現在也不敢出門了，我兩面的臉上和鼻子上面都有好我這樣的東西，后來，朋友說我臉上長出了雀斑了，讓我要注意生活調理。
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回答1
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蔡明鋼 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
皮膚性病科
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雀斑出現后，要改善以前不良的生活習慣和飲食的不正確方式，是可以淡化雀斑的。雀斑的生成主要有日曬、營養不良、護理不當及不良的生活習慣造成；外出時要選擇光線不是太強烈的時間段出門，營養成分一定要保持均衡，特別是維生素的攝入量要增加，不要盲目的使用護膚品，要針對自己的膚質進行選擇。
2018-08-21 07:48
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，建議患者在早上起床后喝杯白開水或淡鹽水，可補充夜間身體流失的水分，還有就是在早飯時可以喝一杯牛奶，可以增強腸蠕動。
2016-01-12 22:00
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好，臉上長了雀斑以后平時要注意防曬，多喝水多吃水果和蔬菜。注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。保持良好的情緒。精神煥發則皮膚好，情緒不好則會有相反的作用。
2016-01-12 17:35
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