蛋白質缺乏,你可以看下指甲上半月痕,正常是8-10根有約占1/5

那就要看看你是什么原因引起的乳房過小了,如果你的媽媽也是乳房過小,那就是遺傳因素了,那么你就只能借助后天的努力進行彌補了,遺傳的因素再怎么不好,但是只要是通過后天的努力也是可以的,你現在剛剛17歲,趁現在進行鍛煉還是可以的,并且每天還要多吃一些對豐胸有顯著作用的食品,比如青木瓜,青木瓜自古就是第一豐胸的佳果,因為其中含有豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙的分泌,有助于豐胸,同時木瓜酵素還可以分解蛋白質,促進身體對蛋白質的吸收,如果合理的搭配肉類食用,那么豐胸的效果會更好,還有就是進行運動,有用的作用是非常大的,尤其是練習蝶泳和自由泳,因為水壓能夠按摩胸部,同時還可以借助水中滑動手臂進行充分的擴胸,再有就是調節生理,調理月經,抓住豐胸的最佳時期,在月經來的第11,12,13的三天,多做胸部的按摩.

你好，乳房的大小與種族、遺傳、營養狀況、鍛煉情況等因素有關。一般女孩的乳房發育在13歲左右，但有早有遲。女性乳房發育主要在青春期和懷孕后，與體內的激素水平有關。對于你的情況，暫時也不要太擔心，可以通過增加營養和加強鍛煉來促進乳房的發育。建議增加營養，科學合理飲食，使體重保持在合理范圍內，加強鍛煉，促進乳房正常發育。

健康指導：您好，女孩子乳房發育可以達到二十幾歲，有的發育早一些有的就會比較晚一些，這個和家族遺傳是分不開的，您的情況建議適當的進行乳房的按摩刺激發育，飲食中多食用牛奶、豆漿、等蛋白質含量高的食物