頸椎病很常見的，積極治療，配合鍛煉，可以治愈的。治療首先考慮保守治療，針灸理療，吃中藥，輸液脫水消腫；可以通過鍛煉緩解；針對(duì)頸椎病，可以做頸椎操；每天累計(jì)鍛煉40分鐘為宜，貴在堅(jiān)持。平時(shí)應(yīng)該注意：1.不能長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。2.選擇合適的枕頭。3.注意保暖，不能吹空調(diào)。

頸椎病主要是一種退行性病變，一般的保守治療是不能治愈的只是緩解疼痛癥狀。即使手術(shù)也不能完全恢復(fù)原來的解剖結(jié)構(gòu)。治療主要是做好自我保健。不要長(zhǎng)時(shí)間低頭或者仰頭。工作的時(shí)候定時(shí)改變姿勢(shì)活動(dòng)一下緩解肌肉疲勞。加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉。主要是主動(dòng)性活動(dòng)為主。前傾后仰左旋右旋等等。局部可以理療按摩針灸治療。

你好，嚴(yán)格意義上的說頸椎病是由于椎間盤突出，骨質(zhì)增生，韌帶肥厚等導(dǎo)致神經(jīng)根和或脊髓受壓而出現(xiàn)的一系列臨床表現(xiàn)，上肢麻木，走路不穩(wěn)等癥狀。你現(xiàn)在是頸6/7椎間盤變性，屬于最輕微階段，一般不會(huì)造成神經(jīng)脊髓受壓，建議，保持良好的姿勢(shì)，睡覺枕低枕，進(jìn)行功能鍛煉，退變不能治好，但是頸部不適可以治好。

因頸椎間盤變性、頸椎骨質(zhì)增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢，甚重者出現(xiàn)雙下肢痙攣，行走困難，以致于四肢癱瘓為主要表現(xiàn)的綜合征。少數(shù)有眩暈。通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對(duì)固定于生理曲線狀態(tài)，從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變，但其療效有限，僅適于輕癥神經(jīng)根型頸椎病患者；且在急性期禁止做牽引，防止局部炎癥、水腫加重。建議還是到專業(yè)的骨科醫(yī)院進(jìn)行治療以免病狀加重。