腰椎壓縮性骨折，是指以椎體縱向高度被“壓扁”為主要表現的一種脊柱骨折，也是脊柱骨折中最多見的一種類型。建議不要做推拿按摩，以免造成在外力的條件下加重損傷。

按照你的描述是腰椎壓縮骨折3個月，不知道為什么要按摩呢？有什么不適癥狀啊，3個月不建議按摩的。建議要少彎腰負重，戴個護腰加以保護，口服點活血通絡強筋健骨的中成藥。不要推拿如果有不適可以貼點膏藥。

腰椎壓縮性骨折，古稱“腰骨損斷”，是指以椎體縱向高度被“壓扁”為主要表現的一種脊柱骨折，也是脊柱骨折中最多見的一種類型。療時,在未完全了解病情前,切不可盲目進行正骨復位,以免加重損傷；臥床期間，可以口服一些消炎鎮痛藥以緩解疼痛。祝你早日康復

自述不慎外傷導致第二腰椎壓縮性骨折，而經過保守治療現在已經三個月。像你訴說的情況，如果是已經三個月，輕柔按摩，外擦藥酒可以，但那些扳法，牽引等就需要避免。而后期還是需要避免長時間站立，行走，坐位，彎腰，自己多按摩，循序漸進加大運動負荷才能好轉。

要看看骨折線有沒有吻合有沒有腰部的凸出壓迫神經什么的，盡量不要去推拿什么的增強免疫力：堅持鍛煉，增強體質，做到睡眠充足、飲食合理、營養均衡，并多進食富含維生素的食物。、心理調節：多做一些讓自己開心的事情，學會心理調節，保持良好的心理狀態，避免過分激動和急躁。