你的手指甲以前損傷過嗎，如果以前損傷過，那是損傷了甲床，那是不能恢復的。如果指甲出現凸塌不平有變白，指甲增厚，那是灰指甲，也叫甲癬，可去看皮膚科。

缺鈣，可能是灰指甲，也可能是真菌感染。如果指甲前端或整個指甲成勺狀凹陷狀態(tài),胃切除以后的貧血、慢性胃腸炎、維生素缺乏等時都可發(fā)生，此外，頻繁從事酸、堿、有機溶劑等工作的人，也可發(fā)生。治療上可使用鐵劑。

病情分析：指甲可以間接的反應身體的情況，但也并不能單純根據指甲的情況來判斷身體的狀況的，只能作為一種參考，如果要明確身體的情況還是有必要去作相應的檢查的生活調理：

醫(yī)生我那個癥狀不像你說的沒有變白指甲增厚