您的情況多是由于腎虛引起的癥狀，治療上建議服用中成藥調理一般會有很好的療效，如金匱腎氣丸、附桂地黃丸都有很好的治療效果，飲食上建議多吃一些溫陽的食物如韭菜山藥羊肉等。

你好，根據你說的這個情況你這是腎虛導致的，這個是和頻繁的性生活有關系的，你現在要節制房事，鍛煉身體，特別是在治療期間你要禁止房事的，你可以吃六味地黃丸治療的額，以上是對“做！愛多了，腰痛怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

腰間盤突出、腰椎骨質增生、腰肌勞損等都可能造成腰部不適，可以利用激光針刀松解術做一下微創介入治療，不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥。腎虛也可能導致腰部疼痛，具體的情況還需要您做一個檢查確定。

上述情況有可能和腎陽虛有關建議注意避免頻繁性生活，藥物方面可以給與壯腰健腎丸口服治療