你好，是可以服用的，長斑主要是有內分泌失調引起的，首先去醫院檢查激素水平后調理。同時日常生活中每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用,平時飲食中多補充維生素A,E等營養素,它們有抗機體氧化和淡斑作用

病情分析：可以加適量牛奶和蜂蜜，自制面膜敷臉，要堅持使用，效果挺好的。

你好建議你最好生下寶寶在用藥為好，祝你健康，，，，，，，，

你好！方法：找一個用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些納米珍珠粉在容器里，否則會使納米珍珠粉在臉上涂抹不均勻。然后，用溫水清洗面部，將調好的納米珍珠粉混合物均勻地敷在臉上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液循環，也促進皮膚對營養物質的吸收。20分鐘之后用溫水洗掉。每晚臨睡前做最好。找一個用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些納米珍珠粉在容器里，否則會使納米珍珠粉在臉上涂抹不均勻。然后，用溫水清洗面部，將調好的納米珍珠粉混合物均勻地敷在臉上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液循環，也促進皮膚對營養物質的吸收。20分鐘之后用溫水洗掉。每晚臨睡前做最好。

你好,如果很多斑的話,需要口服納米珍珠粉（有的人不能服用的）,如果不多的話,用珍珠粉加水后在斑點處按摩.一般外用即可.油性皮膚的朋友不適合使用蜂蜜，但可以換成蛋清，把雞蛋用蛋清分離器分出蛋黃，然后用蛋清加入珍珠粉，攪拌成糊就可以了。用珍珠粉面膜，大概敷十五到二十分種左右，就可以用清水清洗掉，洗完再適當按摩一下臉部，讓皮膚更好的吸收。使用任何一種方法，都貴在堅持。美白親身體驗