你可能是上火導致的，可以使用點杞菊地黃丸，牛黃解毒片治療的，平時注意喝點淡鹽水，或者使用竹葉堅持泡水喝的。

扁桃體是人體的免疫器官，是人體受到病毒和細胞侵害時的第一反應，慢性扁桃體炎大多是由于急性扁桃體炎未治愈而導致的，平時生活中要注意勿食辛辣帶刺激食物，戒煙和酒，多做運動，增強體質，提高抵抗力。如果是經常發炎和化膿可以考慮手術治療，不過做過手術的話極容易引發上呼吸道感染，如果沒上訴情況可以考慮保守治療

一般情況下，考慮平時需要養成良好的習慣，可以口服阿莫西林+吳太咽炎片+黃芩口服液，平時飲食忌辛辣忌煙酒，多喝水。祝您健康！

扁桃體炎多為鏈球菌感染，可使用抗生素或磺胺藥。此外，應注意休息、通大便、多飲水、冷流食，并給適量退熱止痛藥、漱口藥水等，多數患者可在1周左右恢復。平時多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。