黑眼圈形成主要與作息、循環、遺傳、疾病、年齡等有關。預防和消除方法包括調整作息、按摩熱敷、治療疾病等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.作息：保持規律作息，早睡早起，保證充足睡眠。
2.循環：用溫毛巾敷眼，按摩眼周，促進血液循環。
3.遺傳：部分人因遺傳易有黑眼圈，可考慮醫美手段改善。
4.疾病：治療鼻炎等可能導致黑眼圈的疾病。
5.年齡：隨著年齡增長，皮膚變薄，色素沉著，可使用眼霜護理。
預防和消除黑眼圈需要綜合多種方法，并長期堅持。

你好黑眼圈是由于經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足；黑眼圈形成后,可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4～5分鐘;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦,以減輕黑眼圈,但并不被醫學界認可.對于無法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中進行特殊的處理

注意休息，多吃補氣血的食物，可以進行熱敷，另外就是使用眼霜。