患者您好，頭屑多是由于那些基底層的細胞不停地繁殖，并向表面推出，最后這些細胞成熟、變成沒有生命的角質層而脫落。選用藥物洗發露很多含有藥物的洗發精可以用來去頭皮屑，平時應多吃一些含堿性多的食物，如海帶、紫菜，常喝鮮奶、豆類、水果類等能起到潤發作用的食物，清熱去毒的食物也應多吃，那些刺激及煎炸的食物要少吃。如有疑問，建議到當地公立醫院就診。

你好！謝謝你的來信，根據你的敘述和我的臨床經驗來說食用刺激性的食物也可能會導致頭皮屑增加，如油炸類食品，這類食品味道不錯，但這也剛好對了糠秕孢子菌的味口，糠秕孢子菌生長旺盛，頭屑當然也會增多了。,你好！根據你的情況，我們的建議是經常洗頭洗頭時放點鹽用生姜類洗發熱米湯浸洗可減少頭皮屑：將頭發在溫和的米湯中浸泡約20分鐘，并不斷揉搓頭頂及發根，再用洗發水洗頭。堅持一段時間后，可減少頭皮屑希望給你幫到你祝你早日康復！

您好，頭皮屑是身體新陳代謝的產物，增多有很多原因，如洗發水使用不當，真菌感染等。平時勤洗頭，使用去屑的洗發露和硫磺皂，要多梳頭促進頭部的血液循環，戒煙戒酒，少吃辛辣和刺激性物質。飲食上多吃堿性食物,如海帶,紫菜.常食鮮奶,豆類,水果等。若是真菌感染可以去醫院皮膚科就診。

你好，大多數人都會有頭皮屑，屬于正常情況建議你用大牌子的去屑洗發水即可，希望我的回答對你有所幫助。

您好！頭皮屑太多可能是突然換了種不適合自己的洗發使水頭皮發生炎癥，或者是最近腦力消耗太多缺少鍛煉引起的我建議您盡量買適合自己發質的洗發水，平常注意適當休息，多參加鍛煉

輕微的頭屑不需特殊治療，有的甚至只是些來自噴發膠的剩余物或洗發劑積累下來的片狀物，注意調整飲食結構，經常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗發水，可起到抑制作用。輕微的頭屑不需特殊治療，有的甚至只是些來自噴發膠的剩余物或洗發劑積累下來的片狀物，注意調整飲食結構，經常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗發水，可起到抑制作用。