隨著人年齡的增長，椎間盤逐漸老化，發生退變。髓核的含水量也逐漸減少，彈性逐步減小，對椎間應力和震蕩的緩沖能力漸差。而纖維環經受的應力慢慢變大，纖維環會出現隱性裂隙甚至破裂。髓核組織順著破裂的纖維環突出甚至游離于纖維環外，髓核內的化學成分刺激周圍的竇椎神經，由此引發患者劇烈的腰腿部疼痛癥狀。髓核組織還會對毗鄰的神經根形成物理壓迫效應，可引起患者出現下肢功能障礙甚至大小便功能障礙。這就是常見的腰椎間盤突出癥的形成原因。腰椎間盤突出癥的護理主要有下面幾個方面：一、腰椎間盤突出癥的護理要注意患病期在醫生指導下服藥及治療，遵醫囑按時到骨科醫院復查。二、患者應了解腰椎間盤突出癥只要注意保護，是可以預防和控制的，這也是腰椎間盤突出癥的護理。三、建立對疾病治療的信心，使患者對疾病有正確的認識，避免情志影響，這也是腰椎間盤突出癥的護理。四、生活和工作中注意勞動姿勢，避免久坐、彎腰、閃挫、受涼，注意腰部保暖，睡硬板床。上述內容屬于個人分析和建議，您可以選擇到正規骨科醫院檢查治療