手腳抽筋樣疼痛多年，發(fā)作不定但可控，可能與缺鈣、神經(jīng)受壓、血管問(wèn)題、肌肉疲勞、電解質(zhì)紊亂等有關(guān)。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮與舒張的重要物質(zhì)，長(zhǎng)期飲食不均衡或鈣吸收不良易導(dǎo)致缺鈣，引發(fā)抽筋疼痛。 2.神經(jīng)受壓：腰椎間盤(pán)突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，影響手腳神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致疼痛抽筋。 3.血管問(wèn)題：動(dòng)脈硬化、血管狹窄等可使肢體供血不足，肌肉缺血缺氧，引起抽筋疼痛。 4.肌肉疲勞：過(guò)度運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，使肌肉疲勞，易出現(xiàn)抽筋疼痛。 5.電解質(zhì)紊亂：如鉀、鎂等電解質(zhì)失衡，會(huì)影響肌肉興奮性，導(dǎo)致抽筋疼痛。 出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行血鈣、神經(jīng)功能、血管超聲等相關(guān)檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。平時(shí)要注意飲食均衡，適度運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。

你好我們上專(zhuān)門(mén)研究這個(gè)病的，遺傳性的那家族中肯定要有其他人有，或者你們有近親結(jié)婚，如果都沒(méi)有的話(huà)，就不是遺傳性的。小腦性共濟(jì)失調(diào)一般還會(huì)出現(xiàn)講話(huà)不清楚，走路只要是兩腳的距離很寬，我們中南大學(xué)湘雅醫(yī)院專(zhuān)門(mén)搞這個(gè)研究，國(guó)家自然基金支持的，如果你怕遺傳性的，可以過(guò)來(lái)看一下，我們免費(fèi)為您做基因的診斷

你好,什么藥都不能長(zhǎng)期服用的.是藥三分毒!如果怕有負(fù)作用,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下減量服藥,直至停藥.

缺補(bǔ)的話(huà),多喝骨頭痛,吃軟骨,喝鈣加鋅口服液

你好朋友,根據(jù)你的提問(wèn),目前沒(méi)有很好的治療方法.需要對(duì)癥治療.感謝對(duì)有問(wèn)必答的支持.不明白歡迎再次咨詢(xún),祝你身體健康.