手腳抽筋樣疼痛多年，發(fā)作不定但可控，可能與缺鈣、神經(jīng)受壓、血管問題、肌肉疲勞、電解質(zhì)紊亂等有關(guān)。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮與舒張的重要物質(zhì)，長期飲食不均衡或鈣吸收不良易導(dǎo)致缺鈣，引發(fā)抽筋疼痛。 2.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，影響手腳神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致疼痛抽筋。 3.血管問題：動脈硬化、血管狹窄等可使肢體供血不足，肌肉缺血缺氧，引起抽筋疼痛。 4.肌肉疲勞：過度運動或長期保持一個姿勢，使肌肉疲勞，易出現(xiàn)抽筋疼痛。 5.電解質(zhì)紊亂：如鉀、鎂等電解質(zhì)失衡，會影響肌肉興奮性，導(dǎo)致抽筋疼痛。 出現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行血鈣、神經(jīng)功能、血管超聲等相關(guān)檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。平時要注意飲食均衡，適度運動，避免長時間保持同一姿勢。

你好我們上專門研究這個病的，遺傳性的那家族中肯定要有其他人有，或者你們有近親結(jié)婚，如果都沒有的話，就不是遺傳性的。小腦性共濟(jì)失調(diào)一般還會出現(xiàn)講話不清楚，走路只要是兩腳的距離很寬，我們中南大學(xué)湘雅醫(yī)院專門搞這個研究，國家自然基金支持的，如果你怕遺傳性的，可以過來看一下，我們免費為您做基因的診斷

你好,什么藥都不能長期服用的.是藥三分毒!如果怕有負(fù)作用,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下減量服藥,直至停藥.

缺補(bǔ)的話,多喝骨頭痛,吃軟骨,喝鈣加鋅口服液

你好朋友,根據(jù)你的提問,目前沒有很好的治療方法.需要對癥治療.感謝對有問必答的支持.不明白歡迎再次咨詢,祝你身體健康.