病情分析：請(qǐng)問你是北方人還是南方人？每個(gè)人的耐寒情況不一樣，北方人很多到冬天都會(huì)被凍傷，主要是保暖不夠，注意保暖是一個(gè)很好的預(yù)防措施。也可以嘗試吃點(diǎn)辣椒

病情分析：手經(jīng)常凍傷考慮可能局部循環(huán)不良有關(guān)，建議注意保暖，局部按摩揉搓促進(jìn)循環(huán)，飲食清淡補(bǔ)充維生素，局部應(yīng)用凍瘡膏，服用丹參片等藥物

病情分析：你好，一般考慮，如果無其他的癥狀反應(yīng)，只是“涼”考慮多是血循環(huán)不良導(dǎo)致的，從而也易導(dǎo)致凍傷。建議吃銀杏葉片活血化瘀，改善血循環(huán)，吃補(bǔ)中益氣丸增強(qiáng)體質(zhì)，飲食上可以吃些狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍等。另外建議你注意保暖，感覺涼的部位多用熱水熱敷，多增加些衣物，然后沒事的時(shí)候可以進(jìn)行一下按摩和摩擦，這樣有助于局部供熱。

病情分析：到了冬季很多人容易凍手、腳和耳朵，形成凍瘡又疼又癢，有的甚至潰爛感染。生凍瘡的原因除了天氣冷的因素外，還有一個(gè)重要因素，就是和血液循環(huán)有密切的關(guān)系。冬季人的活動(dòng)量少，血液循環(huán)、新陳代謝減緩，特別是手背、耳朵、腳容易產(chǎn)生瘀血引起局部組織壞死，造成凍瘡。為了預(yù)防凍瘡的發(fā)生，除注意保暖外，最好的辦法是經(jīng)常揉搓按摩手、腳和耳朵，堅(jiān)持用冷水洗手、洗臉或適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，加快血液流動(dòng)。

病情分析：這是肢體末端的血液循環(huán)比較差，建議經(jīng)常搓手，可以使手發(fā)熱，加快血液循環(huán)。冬季注意防寒保暖。及早使用凍瘡膏預(yù)防。