你好!建議到中醫咽喉科用活血化淤,消炎止疼,祛痰散結,鎮靜安神,疏肝理氣,疏通經絡等中藥,直接作用到病變部位,結合內服中藥,針刺等療法,標本同治,效果不錯,無毒副作用.咽喉炎護理及預防：1注意身體健康,增強體質,預防感冒.生活要有規律,以防勞累生氣耗傷氣陰,引致虛火上炎.2減少發音,避免大聲呼叫,以防損傷聲帶脈絡.3及早徹底治療咽喉部炎癥.4戒除煙酒,少食辛辣刺激和干燥上火和冰鎮食品和飲料.5避免各種有害氣體及粉塵刺激.

您好：你好,考慮是咽炎的可能.慢性咽喉炎的病因較為復雜,病情常反復發作,經久不愈,治療上有一定難度,但比較上,中醫在醫療慢性咽喉炎方面,較西醫能夠改善病情.目前西藥治療大多是暫時控制病情,但服用太多抗生素對人體有害無益,因為濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調.會引起細菌抗藥性加強,人體免疫功能減退,致使病情反復難愈.建議使用一下治療：（１）抗炎靈片,每次４片,每日３次.　　（２）六味地黃丸,每次９克,每日３次.用于慢性期,肺腎陰液不足者.　　（３）清音丸,每次３－６克,每日２次.　　（４）金果飲,每次１湯匙,每日３次.用于慢性咽喉炎.　　（５）風油精２－４滴,口以上是對“慢性咽炎注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

性咽炎患者要想避免慢性咽炎再次復發,在日常生活中必須作到：　　1,合理飲食.　　吃飯要保證時間和質量,如長時間饑餓,或暴飲暴食,導致胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成體質衰弱,容易感冒,加重咽炎.有些人偏食肉類和油炸食物,不吃蔬菜,有些人害怕發胖,只吃蔬菜和水果,不吃或很少吃谷物面食,長期下去,可導致體內營養失衡,造成維生素,蛋白質等成分缺乏,體質下降.還有的人喜歡吃過熱,過冷,或辛辣刺激食物,或嗜飲濃茶,使咽部粘膜經常處于充血狀態,加重咽部不適癥狀.另外,進食過快,食物未經細嚼就吞咽,粗糙飯團使咽部負擔加重,炎癥難以消除,并容易被混雜在食物中的異物(如魚刺等)扎破粘膜,加重炎癥.2,堅持鍛煉.　　平時生活要有規律,勞逸結合,養成體育鍛煉的好習慣,如慢跑,打太極拳,游泳等,使機體的新陳代謝能活躍.多進行室外活動,呼吸新鮮空氣,接受陽光沐浴,常用冷水洗澡,擦身,能使人精力充沛,增強對冷熱的適應力,提高抵抗能力.　　3,預防感冒.　　傷風感冒是引起急性咽炎和慢性咽炎急性發作的主要原因之一,而且發病率很高.因此,應注意天氣的冷暖變化,隨時增減衣服,活動出汗后不要馬上到陰冷地方,或吹風,沖冷水澡.睡覺時應關上電扇,避開風口處.在感冒流行季節,盡量少去公共場所,以免相互傳染.可服用一些預防感冒的中草藥,如貫眾,銀花煎劑,板藍根沖劑等　　4,規律生活.　　現在人的生活節奏加快,人際關系復雜,經常處于疲勞,精神緊張狀態,參加體育鍛煉的機會減少.許多人缺乏足夠的睡眠休息,或晚睡晚起,打破正常生活規律,還有的人因各種原因終日悶悶不樂,使身體抗病力減弱,易受外界致病因素侵犯,使慢性咽炎遷延不愈,病情加重.

咽喉炎患者的飲食與保健應該注意以下幾點：1,盡可能放松自己,常飲酸乳,可為體內提供嗜酸菌的來源；2,減少單糖類的攝入,糖類會減弱白血球細胞殺滅細菌的功能；3,飲用大量流汁,如蔬菜汁及蔬菜肉湯；4,多食用一些大蒜,大蒜中所含的大蒜素屬于一種天然抗菌素,對于某些細菌的殺滅非常有效；5,平時應多飲一些新鮮的菠蘿汁,因為在新鮮的菠蘿汁中存在的菠蘿蛋白酶可以減輕炎癥和腫脹.

你這個應該是慢性咽喉炎導致的啊.平常一定注意少講話!注意防止感冒.建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.急性疼痛期間抗炎治療,含化華素片.嚴重的輸液抗炎治療.關鍵是平常一定要多喝水.可以使用金銀花泡水喝,關鍵是平常保養防止復發.