肝硬化是一種常見的慢性肝病，可由一種或多種原因引起肝臟損害，肝臟呈進行性、彌漫性、纖維性病變。休息代償期患者宜適當減少活動、避免勞累、保證休息，失代償期尤當出現并發癥時患者需臥床休息。

引起失眠的原因有很多,和生理,心理,社會因素都有密切關系.比如壓力大,生活中遇到了不開心的事,不論任何原因引起的精神過度緊張,即長期的內心沖突,持續的不良情緒因素,緊張心情,社會環境因素等都有可能是出現入睡困難癥狀睡覺前喝一杯牛奶,睡前可以泡一下熱水,白天適度的體育鍛煉,有助于晚上的入睡,自我調節,自我暗示.可玩一些放松

肝硬化，是臨床常見的慢性進行性肝病，由一種或多種病因長期或反復作用形成的彌漫性肝損害。在我國大多數為肝炎后肝硬化，少部分為酒精性肝硬化和血吸蟲性肝硬化。病理組織學上有廣泛的肝細胞壞死、殘存肝細胞結節性再生、結締組織增生與纖維隔形成，導致肝小葉結構破壞和假小葉形成，肝臟逐漸變形、變硬而發展為肝硬化。如果是肝臟硬化的早期建議積極的干預，防止被繼續的進展，如果繼續進展病情是很難恢復的，睡覺和肝臟硬化沒有什么必然的聯系。