乙肝發病且病毒載量高、肝功異常，需從治療、飲食、作息、用藥、復查等方面注意。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.治療：住院保肝，肝功恢復后可用干擾素或核苷類似物如恩替卡韋、替諾福韋酯、拉米夫定等抗病毒，遵醫囑用藥。
2.飲食：戒煙酒，少吃油膩，多吃富含維生素C的果蔬。
3.作息：避免晚睡，保證充足睡眠。
4.用藥：嚴格遵醫囑，不可自行增減藥物。
5.復查：定期檢查肝功、病毒載量等，監測病情變化。
乙肝患者要重視病情，積極治療和調整生活方式，有助于控制病情。

你好，這位朋友，乙肝飲食保健　1．忌辛辣辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。　　2．忌飲酒酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，所以直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。患有急性或慢性活動期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會使病情反復或發生變化。　　3．忌食加工食品少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。　　4．忌亂用補品膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會影響健康。　　5．忌過多食用蛋白飲食對于病情嚴重的肝炎病人來說，由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病癥。　　6．忌高銅飲食肝功能不全時不能很好地調節體內銅的平衡，而銅易于在肝臟內積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內銅的儲存量是正常人的5-10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內銅的含量要比正常人高60-80倍。醫學專家指出，肝臟內存銅過多，可導致肝細胞壞死，同時，體內銅過多，可引起腎功能不全。故肝病病人應少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。　　7．硒被稱為重要的“護肝因子”，補硒能讓肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達到正常水平，對養肝護肝起到到良好作用。祝健康！

你好，這位朋友，乙肝飲食保健　1．忌辛辣辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。　　2．忌飲酒酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，所以直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。患有急性或慢性活動期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會使病情反復或發生變化。　　3．忌食加工食品少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。　　4．忌亂用補品膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會影響健康。　　5．忌過多食用蛋白飲食對于病情嚴重的肝炎病人來說，由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病癥。　　6．忌高銅飲食肝功能不全時不能很好地調節體內銅的平衡，而銅易于在肝臟內積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內銅的儲存量是正常人的5-10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內銅的含量要比正常人高60-80倍。醫學專家指出，肝臟內存銅過多，可導致肝細胞壞死，同時，體內銅過多，可引起腎功能不全。故肝病病人應少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。　　7．硒被稱為重要的“護肝因子”，補硒能讓肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達到正常水平，對養肝護肝起到到良好作用。祝健康！

你好：建議多吃清淡少吃辣，少吃油膩，多吃點蔬菜水果之類的！忌煙酒注意休息好維生素C是需要補充的，火氣大，多喝點清熱解毒的飲品！

你好，你的情況一定要積極正確治療，才能加速自愈或者治愈，才能確保快速康復，以免長期不愈導致病情進一步發展。乙肝患病日久,會沿著“乙肝-肝硬化-肝癌”的方向演變,這就是我們常說的“乙肝三部曲”.乙肝之所以難以治愈，是由于絕大部分乙肝患者都有免疫耐受力，對乙肝病毒HBV不產生免疫應答，故導致乙肝遷延不愈，一般藥物很難根治。所以，采用正確的治療方法，促使體內免疫系統對乙肝病毒產生免疫應答，是乙肝快速康復的關鍵。治療乙肝西醫目前沒有特效藥，中醫中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的治療方法，建議你用傳統中藥川楝子,佛手柑,白術,八月柞,木蝴蝶,龜板,白芍,海南沉,高麗參,澤瀉,黃芩,烏術粉,茯苓,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,豬苦膽汁治療;這些藥物配合使用可誘導體內產生內源性干擾素，完全破壞乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶鏈，從而使乙肝病毒完全喪失復制與繁殖能力，這就好比給乙肝病毒做“絕育手術”一樣，使其斷子絕孫，使原來的乙肝病毒不能產生新的病毒,從而徹底清除體內的乙肝病毒,最終有可能達到根治乙肝的目的。希望你正確治療，早日康復！

根據您的描述您上述情況屬于乙肝病毒攜帶的問題，目前來說存在肝功能異常，那么你還是應該慎重，說明你存在肝臟受損目前來說你首先應該積極對癥藥物調節治療，選擇藥物護肝，降酶等治療才行，飲食盡量清淡一些避免刺激，辛辣等食物調節吧，戒煙酒