如果食用了動物的血,肝和較多的肉類,或服用鐵劑,碳劑,大便可呈黑色,大便呈黑色常常意味著上消化道有出血,血紅蛋白經(jīng)消化道消化液后隨糞便排出呈現(xiàn)黑色,也有可能有胃腸道出血,建議去醫(yī)院化驗大便明確診斷,平時注意休息,避免精神緊張,不要吃生冷油膩食物

你好，黑便可能是消化道出血，建議你先不要喝咖啡了，那個對胃腸和神經(jīng)系統(tǒng)都不是很好，盡量在11點之前睡覺，并且不要吃泡面按照以上飲食和休息如果還出血建議盡早化驗個大便，很便宜的。你所說的第二個問題，我認為是前列腺的問題。希望我的回答對你有所幫助！

如食用了動物的血、肝和較多的肉類，或服用鐵劑、碳劑，大便可呈黑色，在前一種情況下，大便的隱血試驗可呈陽性.常見的大便發(fā)黑有以下幾個：1、消化道疾病:為便血最常見原因，包括食管靜脈曲張、食管異物、潰瘍病、急性胃炎、胃粘膜脫垂、腸套疊、出血性壞死性小腸炎、絞窄性腸梗阻、美克耳憩窒、腸息肉、肛裂等。2、血液疾病:新生兒出血癥、血友病、白血病、再生障礙性貧血、血小板減少及過敏性紫癜等。3、其他全身感染性疾病，如敗血癥、傷寒等，新生兒吞入母親產(chǎn)道血或乳頭破裂的血，鼻、咽、齒齦出血的吞入等。4、食物或藥物的影響:某些食物和藥物也可引起大便顏色的變化，有時容易與便血混淆。如夏天吃大量西瓜和西紅柿后可以使大便顏色變紅，貧血小兒服用鐵劑后大便可發(fā)黑，食用動物血后大便顏色也可發(fā)黑，這些由于食物和藥物引起大便顏色的變化不屬于便血。

1.生活不規(guī)律，壓力過大所致。2.長時間久坐、飲食減少或飲食中缺少纖維，可以導致排便次數(shù)減少甚至便秘。以上情況你均存在。3.食用含鐵類食物，如豬血等血制品可以導致大便變黑。此外，便秘，導致糞便在腸道停留時間過久，因糞膽原被氧化的原故進而導致大便顏色變深等改變。如出現(xiàn)黑色爛便，請懷疑消化道出血可能。4.建議恢復正常飲食作息，增加綠色蔬菜及水果的食用，避免久坐，適當運動。5.排尿問題如無尿頻、尿急、尿道灼熱，白色渾濁尿液，伴有小腹或外生殖器疼痛癥狀，不必過度擔心。加強飲水，每日>1000ml。