你好!很高興能為你解答問題!腰椎間盤突出是退化性蹭癥狀：腰痛坐骨神經(jīng)痛腰部的活動受限脊柱有壓痛肌力下降其病理是突出部位的水腫粘連無菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛打針吃藥只能暫時的緩解癥狀而不能治愈.腿部疼痛說明你現(xiàn)在的情況已經(jīng)壓迫了神經(jīng).你可以到正規(guī)醫(yī)院做X線平片CTMRI以及B超等確診.治療一非手術(shù)治療腰椎間盤突出癥中多數(shù)病人可經(jīng)非手術(shù)療法緩解或治愈.其目的是使椎間盤突出部分和受到刺激的神經(jīng)根的炎性水腫加加速消退從而減輕或解除對神經(jīng)根的刺激或壓迫.非手術(shù)治療主要適應(yīng)于：1年輕初次發(fā)作者;2休息后癥狀可以自行緩解者;3X線檢查無椎管狹窄.（1）絕對臥床休息;（2）持續(xù)牽引;（3）理療和推拿按摩;（4）皮質(zhì)激素硬膜外注射;（5）髓核化學(xué)溶解法.二經(jīng)皮髓核切吸術(shù).三手術(shù)治療.日常生活中應(yīng)當注意勞逸結(jié)合姿勢正確避免久站久坐宜選用硬板床.不要做劇烈的運動如需彎腰取物最好采用屈髖屈膝下蹲方式減少對椎間盤后方的壓力.希望能為你分憂你的健康是醫(yī)生最大的心愿!祝你健康!!最后祝你早日康復(fù)!