晚上十點吃晚飯怎么辦?
晚上十點吃晚飯怎么辦因為我工作是從早上8點到晚上八點。早上吃一頓,要到下午4點左右才能吃中飯。晚飯要回家十點才能吃,請問我怎么辦。我想健康飲食,我知道吃太晚了對胃對身體都不好。但是必須要工作,大家有什么好建議。既不會發胖也不會影響身體的方法,
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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病情分析:你好你現在平時主要還是飲食習慣對身體并不是很好要養成按時飲食的習慣指導意見:現在來說你還是可以服用參苓白術散來調理脾胃平時也是可以吃點附子理中丸對于你自身胃腸道都是有很好的改善作用的
2016-01-11 17:01
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回答1
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胡勇
南京理工大學醫院
一級
內科
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你好你現在平時主要還是飲食習慣對身體并不是很好要養成按時飲食的習慣現在來說你還是可以服用參苓白術散來調理脾胃平時也是可以吃點附子理中丸對于你自身胃腸道都是有很好的改善作用的
2016-01-11 14:24
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