你好，可能是不適宜暴曬，飲食清淡，不要辣椒蔥蒜辛辣刺激，不要飲酒和雞魚蝦海鮮。皮炎平試試。

你好！神經性皮炎又稱慢性單純性苔蘚，精神緊張，憂慮，疲勞，睡眠不佳等。好發于頭頸項部。本病病程慢性，長頑固不愈，并容易復發。建議你口服賽庚啶，維生素B6維生素B1。外用恩膚霜，易菲莎，生活規律營養均衡，避免精神過度緊張。避免搔抓，摩擦，燙洗等刺激。不飲酒及辛辣食物。

神經性皮炎是一種以瘙癢和苔蘚樣病變為特征的慢性皮膚病，治療方法雖多，但復發率高。中成藥外治法先將皮損處用生理鹽水棉球清洗后涂敷硫磺軟膏，然后將消毒紗布外敷包扎，每日換藥1次。

您好，神經性皮炎是一種局限性皮膚神經功能障礙性皮膚病，又叫慢性單純苔蘚。癥狀有瘙癢，米粒大小的正常皮色或淡褐色、淡紅色多角形扁平丘疹，復蓋少量秕糠狀鱗屑，輕度可外用藥物有雷公藤內酯軟膏外擦，也可以同位素32磷、90鍶敷貼，液氮冷凍、鐳射、磁療、蠟療、礦泉浴及光化學療法，可外擦冰黃膚樂軟膏治療，嚴重者可給予皮質激素口服或物理治療。