手腕關節損傷后，即使癥狀有所緩解，仍可能存在一些疼痛。關于用藥后能否熱敷、何時熱敷及熱敷頻次，需要綜合考慮損傷恢復情況、藥物特性、熱敷作用、個體差異等。 1. 損傷恢復情況：若損傷未完全愈合，過早或不恰當的熱敷可能加重癥狀。需通過檢查判斷關節組織的修復程度。 2. 藥物特性：不同的藥物與熱敷的配合效果不同。如非甾體抗炎藥，可能與熱敷協同發揮作用，但某些外用藥可能不適合同時熱敷。 3. 熱敷作用：熱敷能促進血液循環，緩解肌肉緊張，但溫度和時間不當可能適得其反。 4. 個體差異：每個人對疼痛的耐受和恢復能力不同，有人可能適合熱敷，有人則不然。 5. 注意事項：熱敷時要注意溫度適中，避免燙傷皮膚。若熱敷后疼痛加重或出現紅腫，應停止。 總之，手腕關節損傷后的處理需要謹慎，在考慮用藥后熱敷及熱敷頻次時，建議先咨詢醫生，以獲得個性化的建議和指導，促進損傷更好地恢復。

主要還是手腕部的肌腱勞損。你的情況最大可能就是當時勞損之后休息保護不當，造成了反復的經久難愈。有條件應該去做下物理治療，藥療磁療都有一定的效果，而且你自己需要帶個護腕多加保護，少用力，肌腱的損傷因為經常要活動得不到充分的休息很難修復。

考慮關節受損導致的現象。建議清淡溫軟飲食，避免劇烈運動，局部熱敷并且涂抹紅花油可以有所好轉。