您還：牛皮癬患者在日常生活中注意避免過(guò)度的精神緊張，性情急燥，情緒抑郁等。另外，生活作息要規(guī)律，不要熬夜，更不要長(zhǎng)期的坐在電腦前前面，心情也要保持爽快一點(diǎn)。其次，飲食方面要注意以清淡為主，均衡營(yíng)養(yǎng)。

您好，銀屑病俗稱牛皮癬，是一種慢性炎癥性皮膚病，所以要保持健康的心態(tài)，根據(jù)病癥規(guī)范的用藥才能讓皮損慢慢的消退。同時(shí)要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，合理飲食，適當(dāng)?shù)募煽?，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鮮等發(fā)物，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，有效增強(qiáng)體質(zhì)，避免復(fù)發(fā)。

牛皮癬患者一定要改變?cè)瓉?lái)不好的生活習(xí)慣，要養(yǎng)成有規(guī)律的作息時(shí)間，要做到睡得早、起得早，不能在沉迷于夜生活，或者熬夜玩網(wǎng)絡(luò)游戲，這些會(huì)降低成人牛皮癬患者的身體免疫力，進(jìn)而不利于牛皮癬疾病的康復(fù)。