出現與人交流時脖子抖動、手輕微顫抖，并影響生活的情況，可能由精神心理因素、特發性震顫、帕金森病、肝豆狀核變性、藥物副作用等引起。 1. 精神心理因素：長期工作壓力大、焦慮緊張等精神心理問題可能導致身體出現顫抖癥狀。建議通過適當運動、放松訓練、心理疏導等方式緩解。 2. 特發性震顫：這是一種常見的運動障礙性疾病，表現為姿勢性或動作性震顫。可使用普萘洛爾、撲米酮、阿羅洛爾等藥物治療，但需遵醫囑。 3. 帕金森病：多見于中老年人，除震顫外還伴有運動遲緩等癥狀。治療藥物有左旋多巴、金剛烷胺、司來吉蘭等。 4. 肝豆狀核變性：是一種遺傳性疾病，可導致銅代謝障礙。治療包括驅銅藥物，如青霉胺、二巰丙磺鈉等。 5. 藥物副作用：某些藥物，如抗精神病藥物、抗癲癇藥物等可能引起震顫。需在醫生指導下調整用藥。 如果出現脖子抖動、手顫的癥狀且影響生活，應及時到正規醫院神經內科就診，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態。

據你的描述，你這可以歸為神經官能癥，也許是壓力過大，也許是生活瑣事的羈絆，很多煩心事搞到了一起，差不多是惡性循環了。建議你休息今天，去戶外看看，大道至簡，丟棄那些自己不能決定的，把自己能做到的做好就可以了。

您好，你的情況排除器質性原因后考慮由于精神緊張導致。如果過分緊張，在一定的場合容易出現一些異常的表現，如總是點頭，總是撓耳朵，不自覺的顫抖等。而且導致嚴重影響正常生活，這種情況需要治療。建議你最好到精神科，在詳細詢問病史，做出合理診斷后給予藥物和場景沖擊治療，一般需要3-6個月即可恢復。希望你早日擺脫痛苦！

精力不集中，出現交流障礙.很高興看見你對自己及時的自察，這是非常重要的。別太擔心自己的情況，別給自己太多的壓力，你過多的擔心，會讓自己更難受，你給自己的暗示，會使你或許原本沒有的癥狀出現。希望你能每天給自己一個微笑，多給自己一點信心，告訴自己，我還是原來那個我，我能行！

您好，根據您的描述，你的情況可能是缺鈣引起的。缺鈣可以引起全身抖動的，你的情況建議你喝鈣片看看效果，不行的話建議你去醫院做進一步檢查，明確病因，遵醫囑治療。