先補(bǔ)水再美白在濕潤(rùn)的皮膚上使用美白產(chǎn)品，美白的成份才能發(fā)揮出最大的美白功效。定期去角質(zhì)老化的角質(zhì)貼附在肌膚表面，非常影響肌膚的吸收能力，要使用去角質(zhì)霜進(jìn)行人工去角質(zhì)。幫助老化的角質(zhì)迅速脫落，促使皮膚能夠更好更迅速地吸收美白成份。油性皮膚可以每星期去一次角質(zhì)，中性肌膚半個(gè)月去一次，干性肌膚要一個(gè)月去一次，敏感性肌膚由于抵抗力較弱，不適宜做人工去角質(zhì)。確保皮膚潔凈如果經(jīng)常洗臉不干凈，讓污垢或化妝品的殘跡長(zhǎng)期留在臉上，不但會(huì)堵塞毛孔，減弱皮膚的防御能力，而且還會(huì)影響皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)的能力。只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質(zhì)徹底清除，肌膚才能真正的清潔，基底層的細(xì)胞分裂才會(huì)變得活躍。只有毛孔在放松狀態(tài)時(shí)，吸收美白成份的功效才會(huì)更好。美白面膜對(duì)于美白，面膜是件寶。面膜可以在短時(shí)間內(nèi)為肌膚提供大劑量的美白營(yíng)養(yǎng)成份，其超強(qiáng)滲透力令肌膚得到顯著改善，使肌膚達(dá)到前所未有的理想狀態(tài)。而且面膜的特殊密封覆蓋形式，可以使肌膚表面的溫度升高，從而令毛孔張開(kāi)，美白成份迅速吸收。

激光美白使用的是對(duì)肌膚無(wú)損的高強(qiáng)激光光束。當(dāng)先進(jìn)的美白嫩膚儀散發(fā)出高強(qiáng)激光光束的時(shí)候，肌膚深層的黑色素就能夠吸收一定的激光，激光具有擊碎黑色素的作用，隨著被崩解的黑色素自然地隨著身體循環(huán)系統(tǒng)排到體外，肌膚就能夠?qū)崿F(xiàn)美白的效果。

你的情況要多吃含維C的果蔬,注意滋潤(rùn)皮膚,夏季避光日曬.建議也可外抹中藥玉容散,吃三白湯來(lái)治療.也可以做激光或冷凍治療，效果很好。

膚色是指人類(lèi)皮膚表皮層因黑色素、原血紅素、葉紅素等色素沉著所反映出的皮膚顏色，美白就是要減少色素細(xì)胞的形成。美白的方法很多，有中醫(yī)美白，食物美白，化妝品美白，美白針美白。配合治療同時(shí)要少曬太陽(yáng)，減少黑色素的合成。

正所謂“一白遮三丑”，皮膚白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什么健康膚色、巧克力妝，總還是有一批“白就是美”的死忠派堅(jiān)決搶“白”！以下介紹的中醫(yī)妙方，具有美容養(yǎng)顏的功效，能夠針對(duì)你對(duì)“白”的不同需要，讓你慢慢地把氣色調(diào)整過(guò)來(lái)。　　●針對(duì)面色蒼白：蜜汁花生棗粥　　養(yǎng)顏原理：紅棗補(bǔ)氣，花生衣補(bǔ)血，花生肉滋潤(rùn)，蜂蜜補(bǔ)氣，綜合生效使面色紅潤(rùn)。　　做法：把紅棗和花生米用溫水泡后放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。　　●針對(duì)面容黑黯：栗子白菜煲　　養(yǎng)顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補(bǔ)腎，白菜補(bǔ)陰潤(rùn)燥，綜合生效使面色白皙明亮。　　做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。　　●針對(duì)皮膚粗糙：筍燒海參煲　　養(yǎng)顏原理：通常皮膚粗糙的原因是陰血不足，內(nèi)有燥火，而海參滋陰養(yǎng)血，竹筍清內(nèi)熱。綜合生效使皮膚細(xì)膩光潤(rùn)。　　做法：把海參切長(zhǎng)條，與鮮筍或水發(fā)筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒后食用。