腰椎退行性骨關節病怎樣預防?
我老媽的工作是要長期坐著的，我一直都有和她說說讓不要一直坐著，但是她就是不聽，實在是沒有辦法，她的腰椎本來就不好，要是萬一患上了腰椎退行性骨關節病怎么辦呀，有沒有預防的方法。
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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建議用中醫按摩、推拿、針灸等療法試試
2016-01-11 01:36
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好，腰椎退行性骨關節病這屬于一種生理性退行性改變，也就是老化改變。一般來說和局部負重以及急性損傷也有一定的關系，尤其是慢性勞損，建議就是多吃富含維生素粗纖維的食品禁止久坐久站,長期彎腰,負重,避免外傷,避免劇烈運動。
2016-01-10 15:18
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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建議多吃富含維生素粗纖維的食品：雜糧玉米、小米、蕎麥、燕麥、黃豆、青豆、綠豆、芹菜、韭菜、大蒜苗、香椿、青椒、茭白、竹筍、芥菜、蘋果、梨、紅棗、粟子、核桃、花生、木耳、香菇、海帶、紫菜、海藻等。
2016-01-10 11:09
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，建議就是多吃富含維生素粗纖維的食品：雜糧玉米、小米、蕎麥、燕麥、黃豆、青豆、綠豆、芹菜、韭菜、大蒜苗、香椿、青椒、茭白、竹筍、芥菜、蘋果、梨、紅棗、粟子、核桃、花生、木耳、香菇、海帶、紫菜、海藻等禁止久坐久站,長期彎腰,負重,避免外傷,避免劇烈運動。
2016-01-10 10:52
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