你好，根據你的描述這種情況多考慮是身體虛弱，最好加強營養，用中藥進行調理一下。建議你不用擔心的，有其他問題及時咨詢醫生

根據你說的癥狀是屬于腎虧虛引起的表現，注意加強營養和體育鍛煉是有幫助的治療應該補腎益精固腎，可以服用五子衍宗丸配合壯陽食物，如韭菜，羊肉等，多運動鍛煉。

對于你的情況啊應該是腎虛引起的啊腎陽虛多有寒的表現：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清長，舌淡胖苔白，脈沉遲無力；腎陰虛多有虛熱的表現：口燥咽干，潮熱，顴紅，五心煩熱，盜汗，舌紅少苔，脈細數。腎陽虛可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療；腎陰虛可服六味地黃丸或左歸丸治療。

你好，你的這種情況是由于手淫過頻引起的，這種情況一般與腎虛相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理，建議戒除手淫的習慣，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等。平時用熱水坐浴，可以配合艾灸關元穴，效果不錯。以上是對“性功能障礙，早泄陽痿睡眠差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

就你描述的情況考慮你是腎氣不足引起的，建議你中醫調養。建議你服用熟地黃加遠志以及牡丹皮，只要腎臟強壯有力，就不會有大毛病！要做腳底按摩。身體健康的人也多按摩腳底，身體會更好，人自然就年輕了。