你好，根據(jù)您提供的情況看，您是小腿骨折術(shù)后一百二十天了，現(xiàn)在踝關(guān)節(jié)僵硬主要是踝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間固定缺乏鍛煉導(dǎo)致的。骨折術(shù)后功能的恢復(fù)主要靠鍛煉，沒(méi)有其他捷徑的。建議您經(jīng)常用熱水泡腳，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的主被動(dòng)屈伸鍛煉。必要時(shí)到醫(yī)院康復(fù)科請(qǐng)醫(yī)生幫您做康復(fù)鍛煉。以上是對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的回答，如有疑問(wèn)，可面診咨詢。

術(shù)后踝關(guān)節(jié)僵硬是肯定會(huì)有的，是跟血液循環(huán)不良有關(guān)系的?？梢远喟茨?，活到，配合熱性產(chǎn)品外用，平時(shí)多吃貝殼類的食物。

很高興為您解答，根據(jù)您的描述，您不必過(guò)于擔(dān)心，是正常的，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有活動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致僵硬的，慢慢鍛煉就會(huì)恢復(fù)的。建議您注意休息，保證充足的睡眠，合理飲食，營(yíng)養(yǎng)要均衡，可以多吃點(diǎn)魚類，多吃蔬菜水果，適當(dāng)鍛煉，不要?jiǎng)幼鬟^(guò)大。

你好，患了骨折一般是需要固定的，這個(gè)看具體情況來(lái)考慮內(nèi)固定還是外固定，當(dāng)然需要配合抗菌消炎藥物預(yù)防感染，還可吃些傷科接骨片或麝香接骨膠囊等。骨折，至少臥床休息二個(gè)月左右的，不要急，可以在床上適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)肢體。補(bǔ)充鈣和維生素D，注意復(fù)查。

你好，外傷引起的骨折。你好，你的情況可能是平時(shí)固定時(shí)缺乏活動(dòng)引起的，建議平時(shí)注意加強(qiáng)功能鍛煉，注意休息。

您好，踝關(guān)節(jié)僵硬的原因是韌帶損傷引起，骨折后關(guān)節(jié)僵硬有受限的患者很多。您不要過(guò)于擔(dān)心。建議您在家要經(jīng)常鍛煉，多活動(dòng)并及時(shí)用藥幫其快速生長(zhǎng)修復(fù)，這樣可能會(huì)有一定療效。