脾胃虛寒濕的人喝了薏米紅豆粥后出現嘴唇干裂、口渴，可能是以下原因：薏米紅豆粥祛濕作用較強，可能傷陰；本身津液生成不足；飲食搭配不合理；飲水量不足；個體對粥中成分過敏。 1. 薏米紅豆粥祛濕作用較強，可能傷陰：薏米和紅豆都有利水祛濕的作用，對于脾胃虛寒濕的人，如果過量食用，可能會導致體內津液損耗，出現嘴唇干裂、口渴。 2. 本身津液生成不足：脾胃虛寒濕會影響脾胃的運化功能，導致津液生成不足，喝了薏米紅豆粥后，這種不足可能表現得更明顯。 3. 飲食搭配不合理：只喝薏米紅豆粥，缺乏其他富含水分和營養的食物，也容易出現上述癥狀。 4. 飲水量不足：在喝薏米紅豆粥的同時，沒有補充足夠的水分。 5. 個體對粥中成分過敏：雖然較為少見，但也可能是對薏米或紅豆中的某些成分過敏，引發了身體的不適反應。 如果出現這種情況，建議先暫停飲用薏米紅豆粥，觀察癥狀是否緩解。同時，注意飲食均衡，多喝水。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

口干多由肝腎陰虛、津不上承引起，或由熱盛津傷、煎灼津液所致。總以為區區口干無礙大局，多喝水就能迎刃而解。其實，口干是多種疾病的信號。口干癥患者可選用以下組方進行治療：黃精，玉竹，麥冬，沙參，百合。泡水代茶飲用，有助于減輕口干癥狀。