年輕女性，思慮過度后出現頭疼，發脹，沉重，乏困，考慮為神經功能調節紊亂，中醫角度考慮肝氣郁結證。建議避免焦慮緊張情緒，避免辛辣刺激飲食，可予安定片、逍遙丸口服，三天后癥狀無緩解應到醫院進一步檢查。以上是對“腦袋沉重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好：你這種情況很可能和工作壓力、心情緊張、焦慮情緒等有關，應該沒有什么大礙。建議想開點，笑對人生，樂觀地對待生活，調整心態以及生活習慣應該就沒什么事情，如果實在不放心，可以去神內科看看。

你好，這種情況不排除氣虛的表現。建議最好是到中醫院辨證開些湯藥來調理比較好。

你好！你這證狀，明顯為“濕氣閉阻于腦部”的原因。如你所述，腦袋發脹，頭惡心，酸痛沉重，總想趟下還發困，這些證狀明顯為濕阻見證。這此證狀，不會自己好起來的，要就醫治療才行。