前列腺生活注意事項：（1）正確認識前列腺炎，是常見病，多發病，并不是不治之癥；（2）加強鍛煉。運動不僅能改善體質，而且運動后患者的精神狀態也會明顯好轉；（3）戒酒，忌食辛辣刺激性食物，平時可以多吃蘋果。（4）提倡規律正常的性生活；性生活前多喝水，性生活后雙方務必排尿一次。（5）避免過勞、感冒受涼、憋尿和騎車過久；（6）避免久坐，坐位時間超過兩小時時，可站立活動5—10分鐘；（7）保持大便通暢；（8）堅持熱水坐浴或熱水袋熱敷會陰。（9）包皮過長和包莖者，注意每天清洗包皮，擇期進行包皮手術我們說前列腺炎治療要慎重，生活方面注意只是一方面，藥物治療是關鍵。抗生素的單一消炎不能解決根本問題，一些利尿中藥的單純利尿也不能達到徹底治愈的標準，銀花泌炎靈片這樣迅速消炎抗菌，安全利尿活血，補腎增免疫同時又能夠突破前列腺體的脂質膜，真正將藥物送到病灶的大復方中藥才能真正治療前列腺炎！

物理療法是借助于聲、光、電、熱、水等各種物理因素，對機體組織器官和致病因子發生作用，以調節機體本身的內因，來恢復正常生理狀態的一種治療措施。物理療法主要是利用所產生的熱力作用，使深部組織充血，改善血液循環，加強局部組織的滋養，加速炎性產物的吸收清除，有利于炎癥的消散。

你好，前列腺炎患者平時要注意多飲食，多排尿，還有不要吃辛辣等刺激性的食物，要適量運動，不要久坐，還有性生活要有規律，注意保暖，不要著涼，飲酒也要適量才行，希望我的回答可以幫到您。

你好，前列腺炎要在飲食上有規律，養成良好的衛生習慣，多飲水，不憋尿。節制性生活，多放松，洗澡時要洗溫水澡。保持清潔，防止受寒，避免摩擦，克服不良生活習慣。另外要多運動，多鍛煉身體提高機體抗病能力。

"前列腺生活注意事項：（1）正確認識前列腺炎，是常見病，多發病，并不是不治之癥；（2）加強鍛煉。運動不僅能改善體質，而且運動后患者的精神狀態也會明顯好轉；（3）戒酒，忌食辛辣刺激性食物，但不主張嚴格限制飲食；平時可以多吃蘋果。（4）提倡規律正常的性生活；性生活前多喝水，性生活后雙方務必排尿一次。（5）避免過勞、感冒受涼、憋尿和騎車過久；（6）避免久坐，坐位時間超過兩小時時，可站立活動5—10分鐘；（7）保持大便通暢；（8）堅持熱水坐浴或熱水袋熱敷會陰。（9）包皮過長和包莖者，注意每天清洗包皮，擇期進行包皮手術前列腺炎適合中醫結合治療，但對慢性前列腺炎，中藥更有優勢，由于前列腺炎多是有由細菌感染和自身免疫力下降兩個原因造成的，最好用兩者兼顧的中藥，細菌繁殖一般3天就能達到200代，往往3天就產生了對西藥抗生素的耐藥作用，因此所選用的中藥最好是3天內就能有效果的，建議你用華康利爽，起效快，另外從中醫證型的角度分析，前列腺炎主要證型分布是濕熱蘊結91%，氣血淤滯84%，兩者合并的很多，而這兩個證型用華康利爽對這個兩個證型都有效