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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，長時間彎腰坐姿導致腰部疼痛，常見于腰肌勞損或肌筋膜炎等引起，是引起腰痛的常見原因之一。對于這種情況可以進行按摩推拿、針灸、熱敷或烤電理療，外貼中藥傷濕止痛膏等治療，平時要避免彎腰的姿勢，適當進行腰背肌功能練習。祝健康。
2016-01-10 05:13
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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這種情況考慮可能腰肌勞損引起腰痛不適，可以正規(guī)醫(yī)院外科檢查明確，局部按摩理療，應用消炎止痛藥物觀察看看建議飲食清淡加強營養(yǎng)，注意休息，避免劇烈運動勞累，醫(yī)院外科檢查明確，是否腰肌勞損，可以按摩理療，應用奇正消痛貼膏
2016-01-09 15:32
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李坤 主治醫(yī)師
梁山縣人民醫(yī)院
二級甲等
骨科
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這是由于長期久坐伏案工作導致腰部肌肉持續(xù)疲勞緊張僵硬，血液循環(huán)也會不好。有點腰肌勞損。建議可以做做按摩，可以緩解肌肉的痙攣，使腰部肌肉得到放松，熱敷腰部可以促進血液循環(huán)，減少久坐的時間，怎么運動，可以瑜伽，游泳等活動，注意保暖
2016-01-09 10:47
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