你好，口臭的原因有幾種，一是平時沒注意飲食，飲食習慣不穩定，二是沒有及時的清理口腔，是口腔殘留牛奶或者其他食物而留下異味，三是上火或者腸胃不好了，引起的口臭，希望你多注意。調整合理的飲食習慣和作息時間，對牙齒和腸胃進行檢查，及時清理口腔衛生等等。

這位朋友你好．有一種口噴劑可以使口內芳香．不過這種方式是不能根除你的口臭．只能起到一時的作用．如果你不嫌口噴不麻煩的話．那就買一瓶試試．那要每時每刻都要記得往嘴里噴一下．才能使口內保留芳香．如果你嫌這樣麻煩的話．建議還是去醫院做個檢查．然后讓醫生根據檢查的結果再給你治療．祝你健康快樂．

注意口腔衛生早晚刷牙使用口香糖能緩解一下，可以買點清胃熱的藥物吃如沖劑什么的，鮮蘆根泡茶也可以，必要時去檢查一下，以免耽誤以上是對“我的口臭該如何治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

口臭按照中醫來說一般是脾胃濕熱的表現，建議找中醫看一下，用中藥調理應該有不錯效果。

先看看有無口腔疾病和胃部疾患，如果沒有可使用點口香糖試試。